女子從確診到去世僅一個月，忠告：出現4種不適，可能是腦瘤作祟
Emotional張女士今年38歲，這幾天突然無緣無故的頭暈，以為是沒休息好，趁著周末就早早上床休息了。但沒想到，周六一早發現自己晚上竟然失禁了，而且頭暈沒有緩解反而加重了，下床都困難，噴射性嘔吐了好幾次。
察覺到不對勁的張女士在室友攙扶下，來到醫院，在等待過程中，張女士突然意識不清，四肢不受控制地抖動。進一步檢查後，判斷很可能是與右側顳葉腫瘤有關，後病理結果證實，確診為腦瘤，並且是惡性的。
腦腫瘤不僅罕見，張女士的病情還十分復雜棘手，在治療了一個月後，依舊沒能挽回性命，遺憾離開了人世。
一、腦腫瘤，良性惡性都可能致命
腦腫瘤，又稱腦瘤，是指發生在顱內的腫瘤，任何年齡段都有可能發生，但在20到50歲之間的人群中最為常見。
腦腫瘤分為兩大類：一類是來自大腦、小腦、腦幹等腦組織內的腦內腫瘤，另一類是來自腦膜、神經、垂體等組織的顱內腦外腫瘤。
在中國，常見的腦內腫瘤包括膠質瘤、淋巴瘤以及來自身體其他部位腫瘤的腦轉移瘤，其中大多數是惡性腫瘤。而腦外腫瘤包括腦膜瘤、神經鞘瘤、垂體瘤、顱咽管瘤等，多數為良性腫瘤。
惡性腦瘤生長較快，沒有完整的包膜，呈浸潤性生長，可以破壞正常腦組織。良性腦瘤則生長較慢，通常有相對完整的包膜，但它們可能會擠壓周圍的腦組織。無論是惡性還是良性腦腫瘤，如果它們影響了正常腦功能區、神經傳導通路或腦神經，都可能引起各種癥狀，嚴重時可能威脅生命。
二、頭痛是主要信號，早期預警要警惕
普通的健康體檢是無法檢查出腦瘤的，但詳細了解腦瘤的早期癥狀，要是有對應的，再進行針對性的頭部CT或MRI檢查，可幫助發現腦部病變。那身體會有哪些信號呢？
1.頭暈頭痛
雖然頭痛和頭暈是非特異性癥狀，可能由感冒、高血壓或腦供血不足引起，但如果頭痛和頭暈持續加重，且排除了其他疾病的可能性，就需要警惕是否與腦瘤有關。
2.健忘
當記憶神經受到腦瘤的壓迫時，患者容易出現健忘的表現。同時，由於大腦的認知、運動和記憶功能都位於同一區域，患者可能伴隨無法控制的摔倒、四肢不協調和性格變化等特征。
3.耳鳴
腦瘤可能對聽覺神經造成壓迫，導致耳鳴和單側持續性耳聾。隨著腫瘤的增大，耳鳴癥狀逐漸減輕，而聽力能力持續下降。
4.出現語言、嗅覺障礙
當腦瘤壓迫到語言區域，患者可能出現言語困難或無法理解他人的話語。如果腦瘤影響到嗅覺區域，可能導致持續性、不可逆的嗅覺減退或喪失。
綜上所述，若發現自己出現疑似癥狀，尤其是有持續加重或伴隨其他異常表現的情況下 ，需及早就醫和尋求專業的醫療評估，以明確病因，並采取適當的治療措施。
三、預防腦瘤，有點難但也要行動
一個很現實的問題是，目前尚無明確的方法可以預防腦腫瘤的發生。然而，通過避免一些與腫瘤相關的因素，可以在一定程度上降低患腦腫瘤的風險：
1.養成良好的生活習慣
戒煙限酒是基本的預防腦腫瘤的方法。此外，不規律的生活習慣，如徹夜不眠、長時間沈迷於網上活動，都可能導致體內酸性物質的積累，增加患腦瘤的可能性。養成良好的生活習慣，有助於保持體內的酸堿平衡，從而降低腦腫瘤的風險。
2.合理安排休息和工作
過度使用電子設備、熬夜等行為，都對腦健康不利。合理安排工作和休息，避免過度用腦，有助於我們保護大腦。此外，減少與電磁輻射源接觸，如接聽手機時等待一兩秒後再接聽，也有助於降低輻射暴露。
3.有良好的心態應對壓力
壓力可以導致免疫功能下降、內分泌失調和體內代謝紊亂，從而增加酸性物質的積累，有可能增加患腦瘤的風險。而長期情緒不穩定或緊張的人也更容易患一些與腦腫瘤相關的疾病。因此，保持良好的心態和積極的情緒，學會與朋友交流和傾聽，有助於降低壓力對身體的不利影響。
4.養成良好的飲食習慣
避免過多食用油炸和加工食品，減少攝入防腐劑和反式脂肪酸。多攝入新鮮的蔬菜和白肉類如雞肉和魚類，限制攝入過多脂肪。科學的飲食習慣是預防腦腫瘤的重要因素。
5.適當體育鍛煉和戶外活動
適度的體育鍛煉和戶外活動有助於提高心肺功能，增強機體的應激耐受力，降低酸性物質的積累，從而降低患腦腫瘤的風險。在戶外活動時，要充分享受陽光，並保持適當的出汗，有助於維持體內的酸堿平衡。
腦腫瘤是個十分可怕的疾病，早發現、早診斷、早治療至關重要。要是發現相關癥狀，高風險人群應及時到神經科或相關科室進一步診斷排查。在生活中也要養成良好的生活習慣，預防其發生。
參考資料：
[1]《腦腫瘤，早期預警信號要警惕｜全國腫瘤防治宣傳周》.健康中國.2022-04-17
[2]《女子從確診到去世僅一個月，忠告：出現4種不適，或是腦瘤作祟》.健康湖北.2023-05-10
[3]《腦腫瘤的預防（六）》.湖南省腫瘤醫院訂閱號.2021-03-16