濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

博主:小乖小乖 2024-02-09 59
濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  百病易治,一濕難除!今天教你四味藥,從頭到腳祛濕氣,把你藏在臟腑,經絡裏的濕氣,統統給趕跑。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  那首先我們要想祛濕,必須得先知道濕氣重有什麼表現,很多人自以為知道,但是卻被誤導了。

  濕氣重有5大癥狀,占得越多說明越嚴重,第一個是頭身困重,並且肢體沒勁乏力。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  第二個是胸悶脘痞,總是感到腹脹不消化,胸悶不適。

  第三個是分泌物渾濁,或者是小便渾濁,女性白帶異常,有異味等問題。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  第四個是大便不成形,並且還很容易粘馬桶。

  最後一個就是舌體胖大,並且舌苔還比較膩。

  那如果說你有以上表現,那說明真的要祛祛濕氣了。

  今天我分享的第一味藥就是白術,它有很好的健脾燥濕的作用,如果我們脾胃虛弱,導致水濕無法被運化呀,這濕氣就會越聚越多,往後發展就會變成痰濕或者是濕熱。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  第二味藥就是佛手,它具有疏肝健脾的作用,健脾我們就不重復說了,肝主疏泄,水濕的運化離不開肝的疏泄,並且肝木還克脾土,肝氣乘脾,就容易引發脾胃上的問題。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  第三味就是肉桂,可以補火助陽,腎為水之下源,腎陽可以通過蒸騰氣化的方式,來把水濕給排出體外。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  最後一味就是茯苓,一方面它可以中和此方的燥性,另一方面它還具有滲水利濕的作用,可以把水濕通過小便的形式給排出體外。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

  如果有條件的人,我們還可以搭配腿上的陰陵泉穴,來搭配祛濕,陰陵泉是我們臨床上,祛濕的一大要穴,我們可以在用藥後的半小時,也就是藥物將要歸經的時候,逆時針旋轉,用指腹揉按3-5分鐘,效果很好。濕氣為百病之源,簡單4味藥,祛全身濕氣

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The End

发布于:2024-02-09,除非注明,否则均为G2頭條原创文章,转载请注明出处。